반응형 집중력2 놀이식 vs 훈련식 필라테스 (집중력, 키즈, 효과) 키즈 필라테스 수업에서 가장 많이 고민되는 부분은 아이들의 집중력을 어떻게 유지할 것인가입니다. 특히 놀이식 수업과 훈련식 수업은 접근 방식부터 기대 효과까지 확연히 다릅니다. 이 글에서는 두 수업 방식의 차이를 집중력, 아이의 반응, 실제 수업 효과 중심으로 비교하여 어떤 상황에서 어떤 방식이 더 적합한지 구체적으로 살펴보는 글이 되겠습니다. 놀이식 키즈 필라테스 수업이 집중력에 미치는 영향놀이식 키즈 필라테스 수업은 아이의 ‘재미’를 출발점으로 삼습니다. 아이들은 기본적으로 지루함을 느끼는 순간 집중력이 급격히 떨어집니다. 놀이식 수업은 이러한 특성을 정확히 이해하고, 동작 하나하나를 놀이 요소와 연결해 아이가 수업 자체를 하나의 게임처럼 인식하도록 설계합니다. 예를 들어 매트 위에서 하는 균.. 2025. 12. 19. 집중력 약한 아이는 필라테스를 시켜보는 건 어때요? (필라테스, 키즈운동, 효과) 집중력이 약한 아이를 키우다 보면 부모는 늘 고민이 많아집니다. 책상에 오래 앉아 있지 못하고, 수업 시간에도 쉽게 산만해지는 모습은 학습뿐 아니라 일상생활에도 영향을 줍니다. 이런 아이들에게 최근 주목받는 운동이 바로 키즈 필라테스입니다. 단순한 체력 운동이 아닌, 몸과 마음의 집중을 함께 키워주는 키즈 필라테스가 왜 집중력 개선에 도움이 되는지 구체적으로 살펴보겠습니다. 1. 집중력 약한 아이의 공통적인 특징집중력이 약한 아이들은 단순히 ‘의지가 부족한 아이’가 아닙니다. 대부분 신체 조절 능력이나 감각 통합 발달이 아직 충분히 이루어지지 않은 경우가 많습니다. 가만히 앉아 있는 것이 힘들고, 작은 소리나 주변 움직임에도 쉽게 주의가 분산됩니다. 이런 아이들은 자신의 몸을 어떻게 움직여야 하는지.. 2025. 12. 17. 이전 1 다음 반응형
